Los expertos de la Universidad de Keele, Inglaterra afirman que decir groserías, maldecir y gritar no es tan malo como creemos. Muy por el contrario, podría incluso mejorar nuestra salud.
Según explica su informe final, de esta forma expresamos todo lo que sentimos, lo cual puede ayudarnos a aliviar el dolor, y a la larga disminuye el estrés y la irritación.
Para llegar a estas conclusiones, se analizó el comportamiento de personas enojadas, viendo las reacciones de quienes se desahogaban y de quienes no. Aquellos que lo decían todo tendían a presentar, luego de algunos minutos, menos índices de estrés.
Lo curiosos es que el trabajo indica que son las mujeres quienes menos se liberan de la tensión a través de palabras, por lo que u consejos de los expertos es sincerarnos más y buscar formas de desahogo.
Related Posts
Esparce las cenizas del difunto con fuegos artificales
Si murieras ¿qué te gustaría que hicieran con tus restos? No es una pregunta muy amable, pero ¿alguna…
Los 20 usos inesperados que le puedes dar a tus productos de belleza
1. Los desodorante son increíbles para quitarle el brillo a tu cara. USA DESODORANTE PARA QUITARLE EL BRILLO A…
Un estadounidense se cambió al lado de su ex y construyó una estatua sacándole el dedo
[box type=”shadow” ]”Ya superé lo de mi mujer. Esto es por su novio”, dijo Alan Markovitz.[/box] Alan Markovitz,…