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Cambio de Hora: Cómo influyen los espacios limpios y luminosos al llegar al trabajo
Llegaremos a la oficina con luz, pero nos iremos cuando ya esté oscuro. Un tema que deprime a…
Horario de invierno 2018: este sábado cambia la hora
En pocos días termina el horario verano en Chile continental e insular. Aquí te explicamos qué hay que…
Horario de invierno 2018: ¿Cuándo se realiza el cambio de hora?
Faltan pocos días para el fin del horario verano en Chile continental e insular. Aquí te explicamos cuándo…
A propósito del cambio de hora: 5 consecuencias de dormir menos
Aunque muchos alardeen de dormir poco, la falta de sueño no es algo de lo que se debiera…
Cambio de hora: Guía paso a paso para recibir el horario de verano
Este fin de semana llega a su terminan los tres meses del horario de invierno. Es importante que…
¿Cuándo se cambia la hora? Entérate qué día comienza el horario de invierno
Vía BíoBío Poco a poco los días comienzan a ser más fríos, lo que indica que el otoño…
Horario de invierno 2017: ¿cuándo hay que cambiar la hora?
Este año rige nuevamente el horario de invierno en Chile, aunque no para todos. La región de Magallanes…
¿Cuándo se cambia la hora? Entérate qué día comienza el horario de invierno
Vía BíoBío Publicado por Francisca Rivas Poco a poco los días comienzan a ser más fríos, lo que…
Consejos para no llegar con sueño al trabajo tras el cambio de hora
Adaptar antes las actividades diarias a la nueva hora y no dormir siesta si no está acostumbrado son…
Horario de verano: Cambio de hora podría generar trastornos del sueño
Esta alteración conlleva a una falta de productividad, estrés, falta de concentración, irritabilidad, entre otros, lo que altera…