Browsing Tag
horario de verano
13 posts
Consejos para no llegar con sueño al trabajo tras el cambio de hora
Adaptar antes las actividades diarias a la nueva hora y no dormir siesta si no está acostumbrado son…
Horario de verano: Cambio de hora podría generar trastornos del sueño
Esta alteración conlleva a una falta de productividad, estrés, falta de concentración, irritabilidad, entre otros, lo que altera…
Todo lo que debes saber sobre el cambio de hora del 13 de agosto
Ese día, los relojes tendrán que adelantarse una hora para volver al horario de verano. Vía T13 El…