- Mantente ocupado/a. Esto te ayudará a olvidar los problemas mientras haces algo y sentirte útil.
- Haz bien el trabajo. Será satisfactorio y te ayudará a sentirte mejor.
- Aunque tengas que ceder en algo no lo hagas en mucho, ya que si luego sientes que se aprovechan de ti lo pasarás peor.
- Busca las causas del mal ambiente y trata de combatirlas. Si tienes que ceder en algo pequeño hazlo, ya que te costará menos que el mal ambiente en el trabajo.
- Sal con tu pareja, queda con tus amigos, diviértete fuera del trabajo.
- Es un buen momento para desarrollar tu afición o hacer cosas que te gusten.
- No te quejes en todo momento, el negativismo atrae a más negativismo. Piensa más en positivo, en por qué te gusta tu trabajo, en las ventajas del trabajo.
- Si hay conflictos enfréntate a ellos, pero no atacando sino intentando solucionar el problema.
Vía Gestion.org