Algunos datos curiosos sobre el rendimiento laboral
Para definir el rendimiento laboral, he cogido un apunte de Guillén Gestoso, quien considera el rendimiento como una variable que hace referencia al nivel desempeño obtenido en una tarea, de tal suerte, que puede hablarse de rendimiento alto, medio o bajo, de acuerdo al desempeño mostrado por el empleado. La distinción entre desempeño y resultado es fundamental, ya que éste último se refiere a las consecuencias que el desempeño genera en forma de recompensas o castigo, por tanto, condiciona los resultados.
Por tanto, un rendimiento eficaz es el resultado esperado y deseado de cualquier empleado. Aunque este rendimiento en el trabajo, no se debe solamente a las capacidades que posee el trabajador, pues hay otras muchas condiciones que condicionan el rendimiento. Veamos algunos datos:
El insomnio es un lastre en el trabajo
Hay muchas personas que tienen problemas para dormir y otras que después de haber dormido un par de horas se despiertan sin poder volver a dormirse ya. Hay que tener mucho cuidado con esto: un estudio muestra que el insomnio se relaciona con una tasa de accidentes tres veces superior que la que se da en los profesionales sin este problema y con el doble de errores laborales.
Se estima que aproximadamente un 30% de la población española presenta alguna dificultad para dormir y que entre un 9% y un 15% además tienen problemas diurnos típicos del insomnio.
La temperatura en el lugar de trabajo
En muchas oficinas y por un motivo que aún no puedo entender se pasa demasiado frío en verano y mucho calor en invierno. Investigadores de la Cornell University hicieron un estudio con el termostato de una empresa aseguradora. Cuando las temperaturas eran bajas, por debajo de los 20 grados, los empleados se equivocaban un 44% de veces más y eran menos de la mitad de productivos que cuando las temperaturas eran cálidas, alrededor de los 25 grados.
Los empleados que tenían frío no solo estaban incómodos, sino que eran menos productivos. A los empleadores, la caída en el desempeño de los trabajadores les estaba costando casi un 10% más por hora, por empleado. Tiene sentido, porque cuando la temperatura de nuestro cuerpo baja, dedicamos energía en mantener nuestra temperatura, lo que deja menos energía libre para la concentración y la inspiración.
El ruido en el lugar de trabajo
Hay personas que se concentran mejor escuchando música y otras que prefieren el silencio total. Esto último, en una oficina es prácticamente imposible.
Según un estudio realizado por Oi2, especialistas en el cuidado de la audición, el 54% de los españoles cree que aumentaría su productividad o su concentración si disminuyera el ruido en su lugar de trabajo.
La alimentación también es importante
Cada vez más se habla de la vida sana. De la importancia del deporte y de la buena alimentación. Jennifer Cohen, colaboradora de Forbes, ha elaborado una lista de los seis alimentos esenciales que pueden ayudar a mejorar nuestro rendimiento en el trabajo: Avena, arándanos, salmón, aguacate, té verde y chocolate negro.
¿Qué otros factores afectan a tu rendimiento?
Vía euribor
