¿Cómo mejorar nuestro rendimiento laboral? 4 consejos básicos

Para ser mejor en lo que hacemos no hay vías rápidas. La única manera es tomar medidas constante en el tiempo. Estas medidas no tienen que ser siempre difíciles, a veces se trata de pequeños hábitos y actitudes que debemos tener a diario.

La Revista Forbes hizo una lista de consejos entregados por la psicóloga motivacional, Heidi Grant Halcorson, de la Universidad de Harvard.

Ponte una meta fija

Tómate 15 minutos al día para realizar una actitud específica, constantemente. Puede hacer un tipo de ejercicio o cualquier otro tipo de actividad que te haga plantearte una pequeña meta, que puedas cuantificarte. Así podremos medir los resultados.

Sé honesto y realista contigo mismo

Plantearse metas reales es el primer paso para lograrlas. Para eso debemos ser conscientes de nuestro potencial.

Lo importante es mejorar, no ser el mejor

Tratar de compararnos con el resto no es lo que nos hace mejorar, al contrario, puede terminar por frustrarnos. Tesón, esfuerzo y resistencia es el camino.

 Concéntrate en lo que puedes hacer y en lo que no

No sirve repasar mentalmente nuestros errores una y otra vez. Usa tu tiempo en hacer trabajos en los que seas buenos  y te hagan sentir último. El secreto es no ser el mejor en todo sino ser imprescindible en algo.