¿Te hacen bullying en el trabajo? Esto es lo que debes hacer

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Si tu creías que el bullying es un fenómeno único de las escuelas, tal parece que esta situación sobrepasa los límites de la edad. También hay personas que sufren los insultos de otros compañeros de la oficina o los generan.

Esta situación se denomina «Mobbing» o acoso laboral. Hay personas que, no importando la edad, necesitan llamar la atención de cualquier forma. Las personas que reaccionan o hablan de los demás maliciosamente no son necesariamente unos líderes a quien seguir.

 ¿Qué hacer?

 Si tu eres quien realiza el mobbing hacia otros compañeros primero debes analizar qué es lo que no te satisface lo suficiente en tu área laboral para que no tengas la cabeza bastante ocupada y dejar de ver que hacen los demás. Recuerda que si tienes un problema personal con otro compañero no significa que debas generar un ambiente pesado en tu trabajo, arréglalo frente a frente.

Por el contrario, si eres quien recibe mobbing, considera que ya no nos encontramos en secundaria y que tienes todo el soporte legal de la empresa en la que trabajas para exigir que se te respete, incluso puedes demandar a tus agresores por acoso laboral. No debes tener miedo, recuerda: «el que nada debe, nada teme».

Si estás en una situación en que eres espectador y recibes las «copuchas» de quien hace mobbing, puedes mantenerte al margen de esa persona y considerar si también eres partícipe de la agresión, la próxima vez que alguien llegue con un chisme es mejor que, por más que te coman las ansias por saberlo, te quedes callada y explicarle que si esta persona tiene problemas personales con su agredido mejor los arregle antes de que tenga consecuencias más graves.

Recordemos que ya no se trata sólo de buscar un castigo del profesor, sino de generar un ambiente saludable en tu área de trabajo donde el chisme y el rumor no deben tener cabida.

 

Vía Diario Pyme

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